40代を迎えると、多くの人が健康リスクに対する意識を高め始める。しかし、年齢を重ねるにつれて、肥満率が徐々に増加する傾向にある。特に男性の場合、40代では肥満率が33.7%に達し、50代になると40.1%まで増加する（厚生労働省「令和4年 国民健康・栄養調査」より）。肥満は生活習慣病の原因となり、大病につながるリスクが高まる要因の一つである。...

30代において、生命保険の加入は多くの人にとって一つの選択肢である。しかし、安定した収入や家族の存在、さらには将来のライフプランを考える上で、必要性に迷う声も少なくない。ここで、「本当に30代で生命保険に加入すべきなのか？」という疑問が浮かび上がる。 厚生労働省の最新のデータ（令和6年版 労働経済の分析）によると、2023年の月間総実労働時間...

がんは家庭を支える主婦にとっても、決して他人事ではない。厚生労働省「令和4年（2022）人口動態統計（確定数）の概況」によると、2022年には女性においても肺がん、胃がん、大腸がんなどによる死亡者数が高いことが確認されている。肺がんでは22,933人、大腸がんは24,337人、胃がんも12,224人が命を落としており、女性にとってもがんの脅威...